購床指南：床墊是否需要定期翻面或轉向

床墊的定期翻面或轉向是延長其使用壽命、保持良好支撐性和舒適度的重要保養步驟。然而，並非所有床墊都需要這樣做，這主要取決於床墊的類型和設計。

長時間睡在床墊的同一位置，會導致該區域的填充物和彈簧承受持續的壓力，進而產生人體壓痕或局部塌陷。定期翻面或轉向可以：

雙面可睡床墊 (Two-Sided Mattress)：
- 特點：這種床墊的兩面都設計有舒適層和支撐層，可以兩面使用。
- 保養：建議每3-6個月翻面一次（將床墊上下翻轉），同時每3-6個月轉向一次（將床墊頭尾對調）。這樣可以確保床墊的四個角和兩個面都能均勻受力。
- 頻率：購買初期（前三個月）建議每月翻面或轉向一次，之後可調整為每3-6個月一次。
單面免翻床墊 (No-Flip Mattress)：
- 特點：現代許多床墊設計為單面使用，其舒適層通常較厚且集中在單一表面，底部則為較堅固的支撐層。這類床墊通常不需要翻面。
- 保養：雖然不需要翻面，但仍建議每3-6個月將床墊頭尾對調（轉向），以均勻分散身體壓力，特別是對於雙人床墊，可以避免兩側因體重差異而產生不均勻的壓痕。
- 頻率：購買初期（前三個月）建議每月轉向一次，之後可調整為每3-6個月一次。
乳膠床墊與記憶棉床墊：
- 特點：純乳膠床墊或記憶棉床墊通常不需要翻面，因為它們的材質特性使其能更好地恢復形狀。但若為複合式床墊（如乳膠層+彈簧），則需視其設計判斷是否可翻面。
- 保養：建議每3-6個月轉向一次，以確保壓力均勻分散。